病人看病，不仅会看医院的医疗质量，还会看医生的技术水平。然而福州博爱中医院为了可以帮助病人恢复身体健康，还为病人提供较好的治疗方案。从福州博爱中医院成立之初，就建立了一个专科的医疗团队，不仅强化了医疗技术水平人员的培训，也提高了医疗技术人员的质量。

　　福州博爱中医院拥有经验丰富的医生一对一诊疗，同时，医院坚持以人为本的服务理念，关注男性健康、两性和谐。严格执行医疗收费标准，坚持合理检查、合理用药、合理收费、因病施治，真正做到让患者明明白白看病、清清楚楚花钱。医院采用全程陪伴服务、快速问诊制、初诊负责制、医生互动会诊制、私密诊疗等特色服务，真正实现"专病、专人专管、一对一"服务。给患者一个舒心的就医环境，顺心的就医过程，放心的就医效果。

　　如何避免早泄

　　早泄是许多男性面临的常见问题，它不仅影响了性行为的质量，还可能对自信心和关系产生负面影响。但是，通过一些简单的方法和生活习惯的改变，男性可以有效地避免早泄的发生。下面将介绍一些实用的方法，帮助男性解决这个问题。

　　1、放松身心：压力和焦虑是导致早泄的常见原因之一。通过学习放松技巧，如深呼吸、冥想和瑜伽，可以帮助减轻焦虑和压力，从而延长性行为的时间。

　　2、锻炼身体：定期进行身体锻炼对于提高性功能非常重要。有氧运动，如慢跑、游泳和骑自行车，可以增强心血管系统功能，提高性持久力。

　　3、延迟射精训练：通过自撸或性行为，练习控制射精的时间。开始时，可以在快要达到高昂时停止刺激，然后再继续进行。逐渐延长这个过程的时间，直到能够控制射精的时间。

　　4、使用保护套：戴上保护套可以减少对敏感度的刺激，延长性行为的时间。选择厚度适中的保护套，可以帮助降低敏感度，从而减少早泄的发生。

　　5、改变性行为姿势：尝试一些不同的性行为姿势，可以减少对敏感区域的刺激，延长性行为的时间。一些适合延长时间的姿势包括女上位、侧位和后入式。

　　6、增加前戏时间：充分的前戏可以提高性兴奋度，延长性行为的时间。通过亲吻、抚摸和口交等方式，增加前戏的时间，可以帮助男性更好地控制射精的时间。

　　7、调整饮食习惯：一些食物和饮品可能会影响性功能。减少摄入咖啡因和酒精，增加摄入富含锌和维生素E的食物，如坚果、绿叶蔬菜和海鲜，可以改善性功能。

　　8、寻求专科帮助：如果以上方法无法解决早泄问题，建议寻求专科医生的帮助。医生可以评估病情，并提供适合的治疗方案，如药物治疗、心理咨询或性治疗。

　　总结起来，早泄是一个常见但可治疗的问题。通过放松身心、锻炼身体、延迟射精训练、使用保护套、改变性行为姿势、增加前戏时间、调整饮食习惯以及寻求专科帮助，男性可以有效地避免早泄的发生，提高性行为的质量。记住，与伴侣沟通和理解是解决问题的关键，共同努力可以帮助建立更健康、满意的性关系。

　　福州博爱中医院是福州市医疗机构，自建院以来，一直坚持“诚信办院、人才立院、专科兴院、专科强院”的办院宗旨，推出“以病人为专科”的服务理念，实施“一人一医一诊室”的温馨诊疗，打造专病、专治的男性健康医疗服务平台。如果您还有其他的疑问，可点击链接咨询、预约，希望会给您更大的帮助。